• 老人冬季养生关键养肺 冬季润肺老人吃什么

    老年人身体抵抗力弱,到了寒冷的冬季,天气干燥,容易伤肺,再加上多雾霾的天气,更使得肺燥津亏,因此老人在冬季养肺是非常关键的,那么老人冬季润肺吃什么好呢?下面就一起来看看小编给大家介绍的润肺食疗方。1.枇杷...

    2020-03-24 6
  • 宝宝冬季养生着重调理脾胃
    宝宝冬季养生着重调理脾胃

    寒冷的冬季,人体所需要的能量和消耗的能量都会增大。因此,冬季应该准备富有营养又容易消化的食物,特别是宝宝的肠胃正处于发育的状态,应该调理脾胃功能。紫菜卷豆腐材料:北豆腐1小块,紫菜2小片,盐少许,淀粉少许...

    2020-03-16 4
  • 女性冬季养生茶推荐

    女性体质虚寒,在冬季更要注意保健养生。冬天气候干燥,多喝些茶有利于解决脸色和气色的问题。那些茶适合女性冬季多喝呢?哪些茶对女性有养颜美容,保健养生的功效呢?我们来看看吧。对女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让...

    2020-02-24 7
  • 冬季养生吃什么蔬菜 10大冬季养生菜
    冬季养生吃什么蔬菜 10大冬季养生菜

    冬季养生吃什么蔬菜好呢?冬季天气寒冷,最重要的就是进补!因为在冬季进补,能让营养更容易吸收,也能有助于身体的健康。因此,131知心网小编推荐你以下10款冬季养生菜,让你冬季养生没问题!冬季养生菜1:小白菜中医认为...

    2020-02-21 1
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